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El" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.empresuchas.com/el-pan-100-integral-de-mercadona-que-mas-recomiendan-los-nutricionistas/">El pan 100% integral de Mercadona que más recomiendan los nutricionistas Que el pan integral tiene mayores beneficios para la salud que el pan convencional blanco no es ningún secreto. Su aporte de fibra es algo que los dietistas y nutricionistas no se cansan de recomendar. Y es que multitud de estudios científicos amparan sus efectos positivos. El problema surge a la hora de encontrar dónde adquirir este tipo de pan. Es decir, dónde comprar un auténtico pan integral y no un sucedáneo. Los pasillos de los supermercados están llenos de panes en multitud de formatos: envasados, con cereales, en barra, en formato familiar, de molde… En muchos de ellos aparece la palabra ‘integral’, aunque en la mayoría de los casos no lo son. Si quieres ir a lo seguro y comprar un verdadero pan integral, aquí te dejamos una de las últimas recomendaciones de un famoso nutricionista.