El pan 100% integral de Mercadona que mas recomiendan los nutricionistas
Que el pan integral tiene mayores beneficios para la salud que el pan convencional blanco no es ningun secreto. Su aporte de fibra es algo que los dietistas y nutricionistas no se cansan de recomendar. Y es que multitud de estudios cientificos amparan sus efectos positivos. El problema surge a la hora de encontrar donde adquirir este tipo de pan. Es decir, donde comprar un autentico pan integral y no un sucedaneo.

Los pasillos de los supermercados estan llenos de panes en multitud de formatos: envasados, con cereales, en barra, en formato familiar, de molde... En muchos de ellos aparece la palabra 'integral', aunque en la mayoria de los casos no lo son. Si quieres ir a lo seguro y comprar un verdadero pan integral, aqui te dejamos una de las ultimas recomendaciones de un famoso nutricionista.