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Content- गर्मी में आंवला खाने के फायदे गर्मी में आंवला खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और हीट-स्ट्रोक से बचाव होता है आंवला खाने से मौसमी बीमारियों से बचाव होता कब्ज से राहत मिलती त्वचा पर ग्लो आता और बालों को जड़ों से मजबूती मिलती है


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