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Content- रात में अमरुद खाने के फायदे रात में अमरुद खाने से तनाव कम करने और गहरी नींद लाने में मदद मिलती है और शरीर को ताकत भी मिलती है अमरुद खाने से कब्ज में राहत मिलती पेट साफ करने में मदद मिलती और इम्यूनिटी बूस्ट होती है