Category: Health Services, Fitness, Education

Tags: Exercício Físico, Qualidade de Vida, Saúde Metabólica, Saúde Pública, Doença Arterial Coronária, Hipertensão

Prevenção e Tratamento das Doenças Internas Comuns A sua saúde interna começa com as suas escolhas diárias. Para prevenir as doenças cardiovasculares (DCV), concentre-se em deixar de fumar, praticar atividade física e seguir uma dieta com baixo teor de gordura e sódio. O tratamento requer medicamentos para a pressão arterial e para o colesterol e pode incluir procedimentos cirúrgicos. Para combater a diabetes tipo 2, mantenha um peso saudável e pratique exercício físico para aumentar a sensibilidade à insulina; o tratamento inclui metformina e mudanças rigorosas no estilo de vida. Para a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), deixar de fumar é fundamental, sendo utilizados broncodilatadores para o tratamento. Para controlar a doença de refluxo gastroesofágico (DRGE), evite alimentos irritantes, durma com a cabeça elevada e utilize inibidores da bomba de protões. As consultas médicas regulares são essenciais para a proteção. source: https://sites.google.com/view/br6goo/sa%C3%BAde-h/sa%C3%BAde-h1/preven%C3%A7%C3%A3o-e-tratamento-das-doen%C3%A7as-internas-comuns